domingo, 27 de novembro de 2016

terça-feira, 22 de novembro de 2016

Dia de Sporting


E que dia! Sporting CP vs Real Madrid. Liga dos Campeões.
'Bora lá! 

#DiaDeSporting
#EuVouLaEstar
#OMundoSabeQue

bom almoço


E relax. Com Sumol. 
:)

Terça-feira!

Sempre que numa manhã fria, de terça-feira, ainda por cima, oiço uma criança a sair de casa aos berros, a gritar que não quer ir para a escola, sinto-me solidária. Apetece-me sair e dizer também: "Eu também não quero! É terça. Está frio!"
:)

segunda-feira, 21 de novembro de 2016

Hoje é...

... dia de Body Balance. 


...

Quis passar aqui, neste belo início de tarde, de uma tarde fria e longe do sofá e das mantas quentinhas, para vos dizer isto e apenas isto: faltam 6 semanas para o ano acabar! 

É tudo. Por agora... 

Bom dia.


domingo, 20 de novembro de 2016

Uma semana de loucos!

Fazendo uma espécie de balanço destes últimos dias, posso afirmar que foi uma semana de loucos! Dias de trabalho no máximo turbo com os níveis de stress bastante elevados, uma super lua a brindar o início da semana, uma dor de garganta fulminante que me arrastou para a cama e me obrigou a parar, a comemoração do primeiro ano e meio de casamento enrolada nas mantas, doente com um marido, ao lado, com dor de cabeça, a notícia da vinda de (mais) dois bebés, uma morte e para terminar um casamento. E com isto tudo ficaram por celebrar os seis anos do Betty Beckels... É, sem dúvida, a vida a mostrar-me que é uma verdadeira montanha-russa e que o tempo não pára. Mesmo! Todos os minutos contam. 

Vitamina D


Bom dia!
Bom Domingo *

sexta-feira, 18 de novembro de 2016

Bom fim-de-semana *


Aquele momento em que... #57

... não queres mesmo parar, tens tanta coisa para fazer esta semana, parar é que não, nem pensar! E, toma lá uma valente dor de garganta acompanhada por uma bela gripe, como se o teu corpo te dissesse "Calma aí, minha menina, tens mesmo de descansar"!
-.-'

sábado, 12 de novembro de 2016

A minha Bimby

Agora, felizmente, já tenho a minha Chef Express que me ajuda em diversas coisas. Mas, durante muito tempo sempre que me perguntavam se tinha Bimby eu respondia que a minha Bimby estava dividida em vários electrodomésticos. E, confesso que ainda hoje, apesar de ter a Chef Express, ainda funciono um bocadinho há antiga... Hábitos que se ganham e são difíceis de se perder... 
:)


Outono *


Nada como um bom passeio num belo dia de Outono. Uma boa caminhada pela cidade com direito a umas belas castanhas assadas. Ah, Outono. Ah, fim-de-semana. Nada como espairecer a cabeça e repor energias junto da nossa cara metade. *

Bom fim.de.semana *


sexta-feira, 11 de novembro de 2016

quinta-feira, 10 de novembro de 2016

Amor Maior

Estou muito, muito, muito, muiiito viciada nesta música: 


E já ninguém me pode ouvir, confesso! :) Acho - ou melhor, tenho a certeza! - que a culpa é toda da novela 'Amor Maior', da SIC. Já não passo sem as peripécias da Clara e do Manel, o meu querido Lobo [aquele José (me) Mata :) ] e sem me rir com a família da Dolores. 

Oikos Caramelo

As três edições limitadas da gama Oikos da Danone estiveram, recentemente, em votações para os consumidores decidirem qual dos três sabores - Café, Caramelo e Maça e Canela - deveria permanecer no mercado. Felizmente, a marca decidiu manter as três variedades porque a luta estava renhida entre o Café e o Caramelo [que me desculpem os fãs do Maça e Canela, mas temos de falar sempre a verdade! :) ].

Eu cá, me confesso, sou fã do Oikos Caramelo e não ia conseguir suportar a ideia de nunca mais o comer na vida! O Oikos Caramelo é só o melhor iogurte grego que alguma vez já provei. Bem fresquinho então, é só a melhor sobremesa de todos os tempos! O sabor é muito semelhante ao maravilhoso gelado de caramelo com flor sal que existe numa gelataria do Parque das Nações, da qual não me recordo do nome agora. sorry... :) Mas, aconselho-vos a provarem o Oikos Caramelo. Não se vão arrepender. 


Bom dia Alegria *


quarta-feira, 9 de novembro de 2016

*


november rain


is this real?

Estou desde manhã com uma certa dificuldade em manter os olhos abertos... E o sono deixa-me hiper sensível à luminosidade. Sinto que ainda não estou acordada a 100%. Talvez ainda esteja a dormir e isto seja tudo um sonho, onde o mundo acordou mais cinzento e o Trump é o novo presidente dos EUA... 

Olá Quarta.feira *


Bom dia!

segunda-feira, 7 de novembro de 2016

EU #20


Quem nunca?
:)

Monday


Duas semanas depois, é dia de regressar ao Body Balance. Até porque a vida já se encarregou de me mostrar que não me posso desviar do meu caminho... healthy body + healthy mind = healthy life 

Bom dia!


Boa semana!
#letsdothis

domingo, 6 de novembro de 2016

AHHH


Porquê?! Porque é que o fim-de-semana passa tãooo rápido? Sinto que já vos disse isto mil e uma vezes, mas irei repetir ainda mais vezes: Sou a única a achar que três dias não são os suficientes para descansar? 
:(

Passeios de Domingo...


Ao fim-de-semana fazemos questão de levar o patudinho a passear a sítios diferentes do que os habituais no dia-a-dia. E, principalmente, ao Domingo já vai sendo hábito irmos a um jardim. É dia de aproveitar a natureza, o silêncio e estar ao ar livre. 
Ainda bem que hoje a chuva tirou folga... 
:)